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绞股蓝的禁忌是什么

绞股蓝的坏处是什么?

绞股蓝长期喝有什么坏处
1、可能易腹泻、呕吐
绞股蓝性寒,如长期喝的话,肠胃易受寒性食物的刺激而导致分泌胃酸过多,长期下去,容易引起腹泻、呕吐的症状。
2、可能易食欲不振
绞股蓝味道偏苦,人长期饮用苦味道的食物,会对其他食物产生抗拒心理,长期下去,容易有食欲不振,不思饮食的现象。
3、可能易怕冷
上文也说到,绞股蓝是性寒食材,如天天长期饮用绞股蓝茶,身体也会偏寒,小部分人会有比较明显的比之前更怕冷的现象。
4、可能会偏瘦
绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪,阻止葡萄糖转化的作用。长期饮用,人能达到减脂减肥的目的,但吃多了对于本身并不是很胖的人,可能会变得偏瘦。
绞股蓝泡水喝有6大禁忌
1、不宜天天饮用
绞股蓝性寒,天天饮用对脾胃的消化刺激比较大,否则容易破坏肠胃的正常消化功能,反而导致肠胃不适,因此,建议平均一周饮用2~3次即可。
2、肠胃不好,体质偏寒以及孕妇人不宜饮用
绞股蓝在饮用时,一部分患者或产生恶心呕吐,甚至头晕眼花等不良反应,要特别留意肠胃不好,体质偏寒、怀孕的人群,这类人群是不宜饮用的,喝了容易引起腹泻和肠胃不适。
3、初次饮用需少量
初次饮用绞股蓝的朋友最好先少量饮用,等身体适应后再循序渐进加量,直到找到适合自己最喜欢的口味为宜,一次性喝太多,容易肠胃接受不了,出现腹泻的现象。
4、泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出,又能保持茶色和良好的口感。
5、不可隔夜饮用
隔夜的绞股蓝茶容易滋生细菌,尤其是在夏季,喝了容易腹泻,最好是早上起床,空腹喝一杯,效果尤佳,补充水分,防止便秘,清醒大脑,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环。
6、和性凉的食材或药材一起吃
绞股蓝属于凉性的药材,所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用,比如常见的菊花、决明子等,这些药材与绞股蓝相配伍,可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。另外如果本身体质虚寒的人更要谨慎饮用绞股蓝搭配寒性的药物和食材,避免出现更多副作用,加重原先的症状。

绞股蓝不能与什么一起吃

中医配伍十八畏,十八反规则中没有绞股蓝。一般来讲,绞股蓝是茶叶,讲究色香味,所以,不易配其它东西喝,配了也不好喝。

绞股蓝的功效与作用及禁忌

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饮用绞股蓝需要注意什么?

10.20左右

谁知道绞股蓝的作用和功效啊?

功用

(1)降血压,降血脂,降血糖。
(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。
(3)安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能
(4)活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠、抗紧张作用,治疗偏头疼。
(5)抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。
(6)消除激素类药物的毒副作用。
(7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。
绞股蓝
一、《本草纲目》、《全国中草药汇编》记载: 饮用绞股蓝,治疗气管炎、咽喉炎、偏头痛、降血压、降血脂、助睡眠等。
二、《明清中医临证小丛书》第 380 页中记载: 绞股蓝补气养阴,清肺化痰,养心安神,生精固精。
三、《中草药彩图手册》第一册记载: 绞股蓝清热解毒,止咳祛痰,并有类似人参的强壮补益作用。临床应用于治疗慢性气管炎,各种肿瘤,溃疡病及失眠,头痛等。
四、绞股蓝在日本的研究与临床应用,《药学杂志》、《国外医学》中记载: 滋补强身,能双向性调节人体机能,增强体质,提高免疫力。 调节血压、降血脂,降血糖、减肥。 镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。 清热解毒,能清理体内毒素,抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。 增加人体细胞代传次数,延缓衰老。

什么人不能喝绞股蓝

绞股蓝一般是所有人都能喝的,但是脾胃不太好的人不能喝七叶绞股蓝,可以喝五叶的。九叶蓝是采摘五叶绞股蓝嫩芽尖与龙须制成的额,适合所有的人喝。